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Einstieg in Bewegung - Yoga, hab ich noch nie gemacht!
Lust auf Yoga? Diese allerersten Yogaübungen tragen dazu bei, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und die Gelenke sanft zu mobilisieren. Einfache Übungen für Yoga Anfänger - zur Steigerung der Gesamtenergie im Körper!
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