Santulan Kriya Yoga - einfache Übungen für mehr Energie

Körperliche Übungen funktionieren im Allgemeinen nur auf der körperlichen Ebene. Yoga dagegen ist die Kunst, die höchste Übereinstimmung mit Körper, Geist und Seele zu erreichen. Die Übungen des Santulan Kriya Yoga sind einfach durchzuführen und subtil auf die Atmung abgestimmt. Eine Endentspannung schließt die Stunde ab - erfrischt und energiegeladen den Tag genießen!